正在懸掛旅行平安鐘的站務人員~
2009年11月18日 星期三
2009年11月17日 星期二
2009年秋天_去日本九州自助旅行五天
原本規畫的六天行程,最後因為一些好笑的原因,最後剩下五天 ..
不管那個了,先跟大家分享去九州玩的照片啦~
http://picasaweb.google.com.tw/katyliu1119/20091106_#
其他詳細的東西,我之後再好好跟大家說囉 ~
2009年11月3日 星期二
2009秋天_前往日本九州破火山口《阿蘇火山》
出發前我先查了一些相關資料~包括坐哪班火車從博多到熊本,再接哪班火車到阿蘇站,再轉幾點的公車到阿蘇站前,然後換搭纜車上去看ASO火山..
下面是出阿發前的計畫~
下面是出阿發前的計畫~
11/8(日)早上從博多開往阿蘇的火車時刻,決定搭乘第一個路線時間的列車,這樣可以早點到阿蘇,這樣的話..看完火山後也許還有多餘的時間去體驗一下南阿蘇鐵道的魅力...
搭乘07:07博多出發的特急在熊本轉車,抵達阿蘇時間會是早上的09:43分
2009年11月2日 星期一
2009秋天_北九州旅行(六天五夜)預估行程與花費_Plan
規劃在2009年11月到日本九州旅行..我在網路上查了許多資料,決定先把預計要走的行程及行程所有中可能的主要花費都先列出來,比較好預估開支.由於是自助旅行,所以樣樣都靠自己來囉~
詳細的列車班次,我希望在後面可以詳細的列出來跟大家分享
所以目前的預估花費為NT26,188/人 (當然不包含當地的血拼費用囉... ).呵呵~
- 《行程》粗略列表如下：
- 主要的《機票》花費：
- 再來就是當地的交通食宿費用 (依據兌換日幣當天的匯率計算是1：0.3550)：
2009年10月28日 星期三
日本青春十八車票
交通情況
青春18車票是季節性的鐵路車票，可於5天中不限次數在全國搭乘普通及快速JR（日本鐵路）火車，同時只要11,500日圓，也就是一天要2,300日圓！
可購買及使用時間
青春18車票一年只在學校放假時有三次的販售期，見下表：
一般販售期（有可能異動）:
期間 使用期間 販賣期間
春季 3月1日到4月10日 2月20日到3月31日
夏季 7月20日到9月10日 7月1日到8月31日
冬季 12月10日到1月20日 12月1日到1月10日
使用資格
雖然叫青春18，但是青春18車票是任何年齡都可使用的。國外旅客和日本國籍人士以及日本的外國居民都可使用。但是，此票券並無兒童費率。
使用說明
在哪裡購買？
日本各地的主要JR車站均有販售青春18車票。請參考上表之票券販售日期。
車票是什麼樣子的呢？
車票是一張小卡片，有五格可供每天使用時蓋章。
可以和別人共享嗎？
青春18車票是非個人，可轉讓的車票，也就是它可由1人在5天使用或由5個不同的人共用。由團體共享票券時，團體必需共同行動，每個人使用5天中之1天有效使用期。此票券的使用範例例舉如下：
• 1個人使用5天（每天可以是不同的人）
• 2人共享2天，加1個人使用1天
• 2人共享1天，加1個人使用3天
• 3人共享1天，加2個人共享1天
• 5人共享1天
• 等等
如何使用？
使用青春18車票不能使用自動驗票閘門。您必需使用人工驗票口，出示車票給車站人員驗票。每天開始使用時，車站人員會在五格中的一格蓋上當天的日期。如果您是團體旅遊，團體中的每一個人都會蓋一格。
有效期間是？
在有效期間（見上表）的5天有效。5天不需是連續的5天。一天的定義是從午夜到午夜，但在東京和大阪地區車票有效期是到最後一班列車為止。在其它所有地區，在午夜上車時，車票有效期間到午夜後到達的第一站為止。
可使用於哪些列車呢？
此車票只適用於由日本鐵路(JR)營運的普通列車(普通電車／各站停車慢車)和快速列車、急行列車、特急列車和子彈列車(新幹線)並不適用。
寢台夜車適用嗎？
大部份寢台夜車都被歸類為急行或特急列車，因此青春18車票並不適用。然而，有些寢台夜車被歸類為快速列車，那麼此票券就適用。這些班次在青春18車票使用人中相當受歡迎，因為可以24小時持續移動，增加旅行距離。其中幾班快速寢台夜車列舉於下：
• 月光長良號: 東京–名古屋–大垣（每日）
• 月光越後號: 新宿-新潟（每日）
• 月光九州號: 新大阪–博多（限定日）
• 月光松山號: 京都–松山（限定日）
• 月光高知號: 京都–高知（限定日）
非JR列車適用嗎？
此票券只適用於由日本鐵路(JR)營運的列車。（請注意有極少數的JR列車在部份路段使用其它鐵路公司的軌道。搭乘這些班次需另付額外費用。）
旅遊小叮嚀和時間表範例
搭乘普通列車當然較新幹線或特急列車慢許多。舉例來說，從東京出發到京都通常要9小時才能抵達，還要轉1到4次車。搭乘新幹線不到3小時就可抵達，但票價也貴5倍之多。）
主要路線如東海道線和山陽線，普通列車班次很多，不需事先規劃行程也能「存活」，但是許多其它路線的普通列車班次很少，路線連接得也不方便。因此，我們強力建議事先依列車時間表規劃行程。以下列出一些時間表範列，供您參考一天內可移動的距離：
從東京出發：
到西日本（名古屋，京都，大阪，新宿，廣島，九州）到東北（仙台，盛岡，秋田，青森）到北海道（函舘，札幌）
以上網頁的資訊有可能異動。出發前請再次確認！
青春18車票是季節性的鐵路車票，可於5天中不限次數在全國搭乘普通及快速JR（日本鐵路）火車，同時只要11,500日圓，也就是一天要2,300日圓！
可購買及使用時間
青春18車票一年只在學校放假時有三次的販售期，見下表：
一般販售期（有可能異動）:
期間 使用期間 販賣期間
春季 3月1日到4月10日 2月20日到3月31日
夏季 7月20日到9月10日 7月1日到8月31日
冬季 12月10日到1月20日 12月1日到1月10日
使用資格
雖然叫青春18，但是青春18車票是任何年齡都可使用的。國外旅客和日本國籍人士以及日本的外國居民都可使用。但是，此票券並無兒童費率。
使用說明
在哪裡購買？
日本各地的主要JR車站均有販售青春18車票。請參考上表之票券販售日期。
車票是什麼樣子的呢？
車票是一張小卡片，有五格可供每天使用時蓋章。
可以和別人共享嗎？
青春18車票是非個人，可轉讓的車票，也就是它可由1人在5天使用或由5個不同的人共用。由團體共享票券時，團體必需共同行動，每個人使用5天中之1天有效使用期。此票券的使用範例例舉如下：
• 1個人使用5天（每天可以是不同的人）
• 2人共享2天，加1個人使用1天
• 2人共享1天，加1個人使用3天
• 3人共享1天，加2個人共享1天
• 5人共享1天
• 等等
如何使用？
使用青春18車票不能使用自動驗票閘門。您必需使用人工驗票口，出示車票給車站人員驗票。每天開始使用時，車站人員會在五格中的一格蓋上當天的日期。如果您是團體旅遊，團體中的每一個人都會蓋一格。
有效期間是？
在有效期間（見上表）的5天有效。5天不需是連續的5天。一天的定義是從午夜到午夜，但在東京和大阪地區車票有效期是到最後一班列車為止。在其它所有地區，在午夜上車時，車票有效期間到午夜後到達的第一站為止。
可使用於哪些列車呢？
此車票只適用於由日本鐵路(JR)營運的普通列車(普通電車／各站停車慢車)和快速列車、急行列車、特急列車和子彈列車(新幹線)並不適用。
寢台夜車適用嗎？
大部份寢台夜車都被歸類為急行或特急列車，因此青春18車票並不適用。然而，有些寢台夜車被歸類為快速列車，那麼此票券就適用。這些班次在青春18車票使用人中相當受歡迎，因為可以24小時持續移動，增加旅行距離。其中幾班快速寢台夜車列舉於下：
• 月光長良號: 東京–名古屋–大垣（每日）
• 月光越後號: 新宿-新潟（每日）
• 月光九州號: 新大阪–博多（限定日）
• 月光松山號: 京都–松山（限定日）
• 月光高知號: 京都–高知（限定日）
非JR列車適用嗎？
此票券只適用於由日本鐵路(JR)營運的列車。（請注意有極少數的JR列車在部份路段使用其它鐵路公司的軌道。搭乘這些班次需另付額外費用。）
旅遊小叮嚀和時間表範例
搭乘普通列車當然較新幹線或特急列車慢許多。舉例來說，從東京出發到京都通常要9小時才能抵達，還要轉1到4次車。搭乘新幹線不到3小時就可抵達，但票價也貴5倍之多。）
主要路線如東海道線和山陽線，普通列車班次很多，不需事先規劃行程也能「存活」，但是許多其它路線的普通列車班次很少，路線連接得也不方便。因此，我們強力建議事先依列車時間表規劃行程。以下列出一些時間表範列，供您參考一天內可移動的距離：
從東京出發：
到西日本（名古屋，京都，大阪，新宿，廣島，九州）到東北（仙台，盛岡，秋田，青森）到北海道（函舘，札幌）
以上網頁的資訊有可能異動。出發前請再次確認！
2009年10月24日 星期六
2009秋天北九州旅行~資料收集
行：
國泰航空
JR 北九州PASS(三日券 )
住 ：
博多東橫INN四日
湯布院一日(一泊二食)
食：
一蘭拉麵(Ramen)：博多運河城內 B1
其他相關資訊連結~
國泰航空
JR 北九州PASS(三日券 )
住 ：
博多東橫INN四日
湯布院一日(一泊二食)
- 由布院溫泉旅館
- 樂天訂房
- Jalan訂房
食：
一蘭拉麵(Ramen)：博多運河城內 B1
其他相關資訊連結~
- 阿蘇山官網
- JR九州列車時刻查詢
2009年10月22日 星期四
2009年10月21日 星期三
九州(Kyushu)簡介
九州為日本與亞洲的玄關，可盡享生氣蓬勃之大自然以及時尚都市空間。
九州位於日本列島的西南端，由九州本島與西南諸島所組成。九州七個縣包括福岡、佐賀、長崎、大分、熊本、宮崎、鹿兒島，受惠於豐富的自然和溫暖的氣候，經濟約佔日本GNP的 10％，是繼東京、大阪、名古屋大都市圈的第4大經濟圈。自然環境複雜、多樣，因巨大的破火山口火山林立，故被稱為「火之國—九州」，其特色在擁有許多溫泉。此外，九州的地形四周環海，擁有特殊的海岸線和很多孤島。富饒的大自然所孕育而生的豐富食材，也造就了深植於各地種類豐富且各具特色之鄉土料理。因物價較便宜，深受觀光客的青睞。九州新幹線的開通，使得交通更為便捷，可預見今後之發展。
九州位於日本列島的西南端，由九州本島與西南諸島所組成。九州七個縣包括福岡、佐賀、長崎、大分、熊本、宮崎、鹿兒島，受惠於豐富的自然和溫暖的氣候，經濟約佔日本GNP的 10％，是繼東京、大阪、名古屋大都市圈的第4大經濟圈。自然環境複雜、多樣，因巨大的破火山口火山林立，故被稱為「火之國—九州」，其特色在擁有許多溫泉。此外，九州的地形四周環海，擁有特殊的海岸線和很多孤島。富饒的大自然所孕育而生的豐富食材，也造就了深植於各地種類豐富且各具特色之鄉土料理。因物價較便宜，深受觀光客的青睞。九州新幹線的開通，使得交通更為便捷，可預見今後之發展。
九州紅葉情報站
JR九州列車情報
2009年10月16日 星期五
養生篇
一.早餐吃燕麥粥---可降低血脂肪與胆固醇。
二.中餐吃半碗豆類---功能同上…(紅豆、綠豆、黑豆、碗豆……)。
三.晚餐吃三瓣大蒜---功能同上….可直接抑制胆固醇的合成（生吃或熟食均可）。
四.每天吃半個生洋蔥---增加好的胆固醇，降低三酸甘油脂。
五.以橄欖油為食用油----冷壓方式萃取的最佳，以交溫加熱抽取的會致癌。
六.每天吃一個酪梨或蘋果---酪梨含不飽合脂肪酸，蘋果肉含果膠（降胆固醇）
七.每週吃二次清蒸鮭魚---好的胆固醇提升、降低三酸甘油脂。
八.每週喝一碗薑湯---降低三酸甘油脂，使壞的胆固醇下降。
九.添加紅麴於菜餚中---抑制胆固醇的合成。
十.多吃抗氧化的蔬菜及水果---花椰菜、茄子、青椒、胡蘿蔔、菠菜、芥蘭菜。李子（加州蜜李）、芭樂、草莓、葡萄乾、蜜棗、桑椹、椪柑、奇異果、番茄。
二.中餐吃半碗豆類---功能同上…(紅豆、綠豆、黑豆、碗豆……)。
三.晚餐吃三瓣大蒜---功能同上….可直接抑制胆固醇的合成（生吃或熟食均可）。
四.每天吃半個生洋蔥---增加好的胆固醇，降低三酸甘油脂。
五.以橄欖油為食用油----冷壓方式萃取的最佳，以交溫加熱抽取的會致癌。
六.每天吃一個酪梨或蘋果---酪梨含不飽合脂肪酸，蘋果肉含果膠（降胆固醇）
七.每週吃二次清蒸鮭魚---好的胆固醇提升、降低三酸甘油脂。
八.每週喝一碗薑湯---降低三酸甘油脂，使壞的胆固醇下降。
九.添加紅麴於菜餚中---抑制胆固醇的合成。
十.多吃抗氧化的蔬菜及水果---花椰菜、茄子、青椒、胡蘿蔔、菠菜、芥蘭菜。李子（加州蜜李）、芭樂、草莓、葡萄乾、蜜棗、桑椹、椪柑、奇異果、番茄。
2009年9月23日 星期三
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